Психологические проблемы (запросы), которые могут быть решены в процессе работы с психологом-психотерапевтом, очень разнообразны. Но важно понимать, что работа происходит не проблемой (симптомом) отдельно, а с человеком в целом. Это значит, что мы работаем с мышлением, переживанием, взглядом на вещи, с тем особым способом жизни человека, порождающим его трудности. Волшебных средств или техник, устраняющих психологические проблемы, не существует. Но желание человека что-то понять о себе и изменить дает возможность пересматривать жизненные стратегии, проживать травмы, трансформировать отношения.

Запросом для работы с психологом-психотерапевтом могут стать:

Психологические трудности

• проблема самоопределения (кто/какой я? чего хочу?);
• беззащитность, подавленность;
• недовольство собой;
• проблемы со сном, ночные кошмары;
• затруднения с речью (заикание, запинание);
• проблемы переживания неопределенности, принятия конкретных решений;
• депрессивные состояния; *
• навязчивые состояния, мысли, действия; *
• тревожные состояния, страхи и фобии; *
• связанные со стрессом расстройства (так называемые «неврозы»). *

Проблемы в отношениях

• напряжение и конфликты (с близкими людьми, на работе);
• одиночество и трудность установления партнерских отношений;
• зависимость, проблема переживания расставаний.

Кризисные ситуации

• переживание утраты и горя;
• изменение структуры семьи (развод, рождение ребенка);
• переезд;
• ситуации, связанные с насилием.

Телесные симптомы (психосоматические расстройства)*

• хронические заболевания;
• аллергии неопределенного происхождения;
• расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия, переедание);
• неврологические проявления (тики, онемения).

Вопросы личностного развития

• формирование способности к самопониманию, рефлексивного мышления;
• стремление к осознанной и осмысленной жизни;
• вопросы смысла и бессмысленности (жизни, действий, отношений);
• управленческие вопросы (выстраивание позиции, принятие управленческих решений).

* отмеченные проблемы могут требовать дополнительной консультации у соответствующего врача (терапевта, невропатолога, психиатра).